104 years ago


0 Comments

23 minutes ago

You can have both; Healthy life and Healthy Friends 🙏🏽

42 minutes ago

До операции у пациентки наблюдалось незначительное провисание груди, было выполнено только УВЕЛИЧЕНИЕ, без ПОДТЯЖКИ ❗️ ⬇️УВЕЛИЧЕНИЕ ГРУДИ⬇️ 💧💧Форма анатомические ⚪️⚪️Имплантаты Natrelle(Allergan) 〰Разрез по нижнему краю ареолы ➰Установка под мышцей 💉 Наркоз общий 🛌 Стационар - 1 сутки ✅ Основные отеки - первые 2-3 дня ❌ Дренажи не ставятся ❎Снятие швов не требуется ⏱Длительность операции - 1 час 💰Стоимость операции 210 тыс.руб. 😷Анализы оплачиваются отдельно ......................................... Данные пациентки: ⏳Срок - 5 месяцев 🚺рост: 162 см 📏обхват грудной клетки: 77 см 👙 Размер: МX370 #DRNESTERENKO #Нестеренко #пластическаяхирургия #plasticsurgery #увеличениегруди #ринопластика #блефаропластика #пластикавек #увеличениегуб #маммопластика #увеличениегрудимосква #ринопластикамосква #пластикагруди #красота #девушки #счастье #nice #look #best #cool #life #love #photo #fitness #фитнес #спорт #фигура

a day ago

Endorush. What you put in is what you get out. Want to a chance to sample? 💪🏼 To enter: 1. Like this post 2. Tell us what you're training today in the comments below.

44 minutes ago

La prise de masse se passe bien 😊. 87 kg ce matin (+7 kg en 1 mois). C est pas evident de se voir moins bien mais bon c'est le seul moyen pour travailler les point faible au maximum. 🔥🔥🔥. #shredded #workout #transformation #ripped #aesthetic #bodybuildingmotivation #motivation #fitness #fitnessmotivation #dedication #goldsgym #teamlittlebirds #fitfamuk #fitfrenchies #fitfamily #fit #ripped #shape #musculation #fitfam #physique #gains #chest #chestday #liege #basicfit #oldschool #bodybuilding

56 minutes ago

Девочки и мальчики, которые соревнуются. Сколько времени вы тратите на подготовку к сезону? Одни сохнут быстро и им главное не пересушиться(не факт что повезло) , а другие запрягают долго. Мне для хорошей формы нужно 3-4 месяца интенсивной подготовки 🙈. Но самая моя лучшая форма была после более 7-8 месяцев🙈😂 , я просто не делала перерыв на межсезон(было не просто) . Хочу начать к весне готовится и понимаю, что уже пора 😫 прекращать хомячить хурму ☹️ P. S. Я сейчас говорю о натуральной подготовке. Никаких запрещенных препаратов и гормонов. Только спортивное питание (протеин, бца, витамины и т д) ___________ Мои марки одежды: ✔️ #GYMWARS® ✔️ #distinction_uniform®( #d_uni) ✔️Пояс #EXOCORE® Магазин www.gymwars.pro (ссылка в профиле на сайт и службу поддержки) @gymwars ✔️ @biotechusa - спортивное питание и добавки, которые я использую уже третий год ✔️Занимаюсь в клубе @orangefitnesskrasnodar На Кубанской набережной. ___________ #xeniasheveleva #gymwars #ксенияшевелева #bikini #fitness #fitnessbikini #бикини #фитнес #фитнесбикини #girl #stronggirl #ifbb #strongwomen #strong #strongbody #strongissexy  #bestgirl #workout #gym #squatbooty #sport #fitwear #biotechusa #biotechusateam #водороднаявода #enhel

54 minutes ago

BACK DAY Dead stop ez bar curl 12-6-3 Fat grip incline db curl 12-6-3 Wide grip lat pull down rest pause 12-6-3 Deadlift 1x5-7, 1x10-12, 1x12-15 Single arm db row 6x4 – 10 seconds between each set Wide grip seated row. Pull high. 3x15 Rear delt db raise 1x6-8,2x10-12