0 Comments

an hour ago

Воронка зажора🤐🍕🍩Как из неё выйти!!!?? Ставьте ❤️, если тема вам близка🙌🏻 Есть два типа стресса😣Когда совсем ничего не ешь -"кусок в горло не лезет", и когда сметаешь все в холодильнике, обычно к ночи и "очухиваешься", доедая третью булочку или 4-ю, мать ее, шоколадку😳 Может это грубо, НО... Я бывала и в том и другом состоянии... 1️⃣Первое, как правило, когда либо сильно влюбляешься или увлекаешься каким-то делом, ничего не успеваешь съесть "не до еды", так сказать! Либо от сильного стресса/шока, из-за потери близкого человека, например((( Со мной так было, когда я потеряла отца, - 7 кило за неделю... 2️⃣Но бывало и наоборот - встаёшь ночью, а-ля зомби, и нападаешь в буквальном смысле на холодильник, просыпаясь утром с куском растаявшей шоколадки или копченой куриной ногой в руке... да, звучит жутковато😬 Или более мягко - "просто остановиться не можешь", и день за днём, говоришь себе: "Сегодня последний день ем, что хочу, а завтра новая жизнь..." Ага, как же, щас😏 Так продолжаться может неделями... И в том, и в другом случаях - дело либо в нарушениях психосоматики из-за стресса, либо гормонального фона (чувствительности к лептину, к примеру), либо других отклонениях в здоровье (повышенной кислотности или недостатке витаминов и тд) Как же выйти?!!! 👇🏻 Сдать анализы, обратиться к врачу, и если здесь все в норме, ищем источник стресса💡 Нужно понять, что в вашей жизни не так, признаться себе, что это уже "воронка", и она затягивает либо в сторону истощения, либо в сторону "жирного жира"☝🏻 И в первую очередь ищем методы его устранения! Психологи, астрологи, кинезиологи - тут все идёт в ход, даже простые беседы с подругами по душам. Кому что именно, не скажу, каждому найдётся своё. У меня вот есть чудесный дядечка-аюрведолог, он тестирует организм, выявляет в чем именно психосоматическое отклонение и предлагает методы выхода - аффирмации, травки, музыкотерапия... Для меня это работает даже лучше, чем "великая" традиционная психология... И вот, когда внутри у вас все наладилось, или вы хотябы встали на путь эмоционального излечения, нужно подключать #пп, зож и физ нагрузки... Ставьте смайлики 🤚🏻❤️😊 в комментах, если интересно, я распишу подробнее🙌

an hour ago

::: INTERMEZZO ::: THE PUTERIES 2017 IN THEIR EVENING GOWN. Miss Grand Indonesia, @dearizkita (Top 10 & Best Natcos) Miss International Indonesia, @kevinlln (Winner Miss International & Best Dresser) Miss Supranational Indonesia (TBA) Miss Universe Indonesia (TBA). #missuniverse #missinternational #misssupranational #missgrandinternational #puteriindonesia #pilingkungan #pipariwisata #piperdamaian #beauty #pageant #grandslam #universe #international #supranational #grandinternational #bestnationalcostume #bestdresser #pageantloversindonesia