#спорт

12.424M Posts

a few minutes ago

Комбинезон ArcanaSyndicate в чёрном цвете 🌸 несомненная классика 😍😍😍 осталось всего пару штук в наличии ☝️ успеваем урвать свой размер 😊 Цена 4250 *********************************** Заказ по ☎ +7 951 008 06 91 W/app | Direct 📥 **************************************** #protsenko_shop_vl #сексуальноетело #fitness #красота #motivation #фитнес #training #мотивация #train #танцынапилоне #sport #гоугоукостюмы #legs #красиваяодежда #poledancefitness #танцыэтожизнь #beauty #стриппластика #fitfam #гоугоу #glutes #ягодицы #muscle #лосины #gogogirls #спорт #gogodance #пилон #bootydance

a few minutes ago

⚡Заряд бодрости с утра: 6 дополнений к овсянке👍 . 1.Овсянка на воде + орехи + курага + чернослив. 2.Овсянка на воде + омлет + шампиньоны + помидор. 3.Овсянка на воде + какао + молоко + банан. 4.Овсянка на воде + банан + яйцо + тертое яблоко + корица. 5.Овсянка на молоке + вишня + яблоко + кокосовая стружка. 6.Овсянка на молоке + творог + мак + кунжут + изюм. . #BF #BodyFactor #нск154 #новосибирск54 #фитнеснск #бодибилдингроссия #экстримфитнес #европафитнесклуб #пауэрлифтер #зожпп #кардионск #спортики #рецепты_пп #диеталюбимая #новосибирск #диета #тренировки #нск #фитнес #бикини #бодибилдинг #спорт #россия #девушки #красота #стадион #тренер #проект #длялюдей #gorelikteam

a few minutes ago

Фитнес на батутах сегодня во всем мире признан самым безопасным и самым эффективным видом фитнеса , на основание проведенных исследований!☝ Нагрузка на позвоночник, а также на суставы коленей и таза минимальна! Занятия позволяет задействовать и укрепить практически все мышцы. Такие нагрузки очень полезны для дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Вы дышите чаще чем обычно, а это позволяет укрепить органы дыхания и улучшить их работу. Получается ,что весь организм задействован в работу!Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд.😉 Даже новичок или не подготовленный человек сможет тренироваться! Это не только полезно для здоровья ,но и отличный способ избавиться от эмоционального напряжения!🤓. ⏺Для тренировки требуются кроссовки, в идеале с удобной мягкой подошвой (не кеды), спортивная (удобная) одежда, бутылочка воды. ⏺Первое разовое занятие - 250р.💣💥 ⏺Последующее разовое занятие 500р. 🔹Абонемент утро: 2800руб.-10трен. 🔹Абонемент вечер: 3200руб.- 10трен. 📄Расписание: ⚪ Вт/Чт/ с 19.00-20.00 Сб/ с 10:00-11:00. ⚪ Пн/Ср/Пт с 9.00-10.00. Батутный центр "UssuRБАТУТ" г. Уссурийск, проспект Блюхера, 2. 📱8-966-288-08-80 Режим 9.00-22.00. @ussur_batut #каждаятренировкаделаеттебялучше💪💪👊👊 #fitness #jumpingfitness #jumping #projumping #фитнеснабатутах #фитнес #фитнесуссурийск #групповыетренировки #кардио #спорт #уссурийск #спортсила #батутныйцентр #уссурбатут #ussurbatut

a few minutes ago

С медболом от @monkonet ☝️ упражнения стали давать новые краски💪 в ощущениях! Загрузило отлично👍 Рекомендую попробовать!!! Всем отличного настроения 😃 и продуктивного дня🏃‍♂️😉

a few minutes ago

#КраснаяДорожка для докторов и представителей мед.организаций! 30 сентября! В Москве! Заявки на участие пишите в Директ @bloggmagazine @youandhealth_bloggmagazine: #YOUANDHEALTH_BLOGGMAGAZINE представляет вниманию читателей и поклонников журнала первую премию "ГЛЯНЦЕВЫЙ ДОКТОР 2017" или #YOUANDHEALTH_AWARDS. Премия пройдёт в Москве 30 сентября и наградит 50 докторов в различных направлениях. Премия " #ГЛЯНЦЕВЫЙДОКТОР 2017" пройдёт в столице впервые и станет ежегодным событием. Цель глянца и премии: создание ресурса и глянцевого события для популяризации лучших докторов и освещения их деятельности. #YOUANDHEALTH - глянцевый журнал о здоровье, диетах и красоте. Глянцевый дом #BLOGGMAGAZINE @bloggmagazine рад представить читателям уже 20-й журнал, который выйдет в печать в этом году, и будет иметь красивейшую электронную версию. Создателями журнала и авторами премии выступили главный редактор #ТатьянаСкаковская @skakovskaya_tatyana и #PRdirector - #МаксимСергеев @maximsergeevofficial Лицами премии выступили известные стоматологи @inessafitsezh & @stomatolog_bayrambekov Сотрудничество: 8(906)7077717 Info @bloggmagazine.me www.bloggmagazine.me #русскийглянец #глянцевыйжурнал #скаковская #skakovskaya #глянец #премия #здоровье #красота #блог #блогер #российскийглянец #healthmagazine #healthyfood #диета #питание #спорт #awards

a few minutes ago

Доброе утро , друзья! Пресс для начинающих 💥 Зачастую новички не знают о том, что при выполнении упражнений на пресс они должны держать мышцы живота в напряжении и постоянно чувствовать их вовлечение в работу. Исключительно это гарантирует то, что нагрузку получат именно абдоминальные мышцы живота, а не какие-либо другие. Прежде чем переходить к «продвинутым» упражнениям с дополнительными весами, важно научиться качать пресс и чувствовать каждый из отделов мышц живота в работе — верхний, нижний и боковой пресс. Важно! 📌 Ни одно упражнение на пресс, пусть даже самое сложное, не способно привести к похудению. Чтобы избавиться от килограмма жира, вам придется выполнить 500 000 скручиваний на пресс подряд — причем жир на животе будет сжигаться в самую последнюю очередь из-за особенностей метаболизма и генетики. Увидеть кубики пресса или плоский живот вы сможете только после того, как добьетесь общей худобы диетой и специальными жиросжигающими тренировками. Важно понимать, что упражнения на пресс важны прежде для совершенствования формы мышц живота, а вовсе не для похудения и сжигания жира. ⚡ #атлантжелезногорск #спорт #атлант

a few minutes ago

Терпение и труд все перетрут😁 Сейчас, если мне будут говорить: «вы знаете, я ничего не ем, а вот не худею, ну прям же вообще ничего не ем!» Я естественно не поверю, потому что ты жрешь!🐷Пройдя через этап «массанабор» и «сушка» я понимаю, что результат зависит прежде всего от питания! С/з играет второстепенную роль. Правильно и рационально питаться, исключить вредные продукты-вот залог успеха! Меняйте питание и все у вас получится😜Ну и конечно занимайтесь спортом!💪 #спорт #спортивныедевушки #тренируйся #правильноепитание #зож #мышцы #спортивноетело #сушкатела #фитнесбикини #мотивация #sport #sportlife #sportgirl #sporting #healthylifestyle #health #motivation #train #bodybuilding #fitnessbikini #muscle #sportforlife

a few minutes ago

Приглашаем наших друзей на Кубок 🏆г.Новосибирска по тайскому боксу💪и всех желающих познакомиться с очень зрелищным видом единоборств-тайским боксом 👏👏👏За репост +50 отличного настроения за причастность к нашему спортивному движению #muaythai и популяризацию тайского бокса в Новосибирске💪💪💪💪Более подробно можно посмотреть на страничке @muaythainovosibirsk #nsk #motivation #thaiboxing #thaifighter #koltsovo #новосибирск #нск #тайскийбокс #муайтай #muaythai #muaythaifight #muaythailifestyle #thaiboxing #thaifighter #спортнск #спорт #sport #mma #k1