#фитнес

6.402M Posts

a few seconds ago

Дорогие друзья, жители Краснодара и Краснодарского края . Скоро открытие салона лучших вечерних и платьев 👗👚известной Всероссийской марки PAULINE. 🔥🔥🔥Вся подробная информация на сайте и инстаграм FIFIONA.RU приятного посещения. Всем желаю хорошего настроения. 🔥🔥🔥подписывайтесь дальше самое интересное 🔥💣📸📷🎯 #красная #krd #russia #селфи #тусовка #свадьба #Krasnodar #платьякраснодар2017 #необычныеподарки #вечерниеплатья #прически #детскаяодеждакраснодар #платьядляособогослучая #красивоетело #краснодар #мотивация #follow #правильноепитание #королевавечера #спорт #фитнес #любовь #folowme #кофе #вечерниеплатьягеленджик #платьясочи #креатив #fitness

a few seconds ago

Дорогие друзья, жители Краснодара и Краснодарского края . Скоро открытие салона лучших вечерних и платьев 👗👚известной Всероссийской марки PAULINE. 🔥🔥🔥Вся подробная информация на сайте и инстаграм FIFIONA.RU приятного посещения. Всем желаю хорошего настроения. 🔥🔥🔥подписывайтесь дальше самое интересное 🔥💣📸📷🎯 #красная #krd #russia #селфи #тусовка #свадьба #Krasnodar #платьякраснодар2017 #необычныеподарки #вечерниеплатья #прически #детскаяодеждакраснодар #платьядляособогослучая #красивоетело #краснодар #мотивация #follow #правильноепитание #королевавечера #спорт #фитнес #любовь #folowme #кофе #вечерниеплатьягеленджик #платьясочи #креатив #fitness

a few seconds ago

#wellfitness_center Как найти мотивацию для регулярных тренировок? 5 действенных советов! ✅Вы должны понимать, как вы хотите выглядеть! Постоянно представляйте этот образ! ✅Никаких отговорок! Составьте для себя расписание занятий на месяц и не отступайте от него ни при каких обстоятельствах! Найти время в течение дня может каждый! Если не хватает времени в этот день, то встаньте раньше на следующий. ✅Получайте удовольствие от тренировок. Старайтесь делать занятия разнообразными, интересными и эффективными! ✅Занимайтесь с тренером. Хороший специалист (а у нас в Wellfitness только такие) всегда поможет найти мотивацию, создаст грамотную программу тренировок и (что не менее важно) научит вас правильному питанию. ✅Есть еще один хороший способ мотивировать себя на регулярные тренировки — это постоянное посещение фитнес-клуба и совместная тренировка с любимым человеком! Во-первых, вместе заниматься всегда легче и приятнее, во-вторых, будет стыдно признаться, что вы не хотите идти на тренировку! Будет стыдно халтурить и тренироваться не в полную силу! #fitness #fit #functionaltraining #functionalfitness #powertraining #personalfitness #pump #personaltraining #powermoves #bodywork #bodypump #bodyshock #bodysculpt #wellfitness #wellfitness_center #фитнес #персональныйтренер #мощь #сила #красивоетело 📍Ждем Вас каждый день в #wellfitness по адресу: пр. Ермакова 9а, БЦ Сити 📞53-97-83

a few minutes ago

Дорогие друзья, жители Краснодара и Краснодарского края . Скоро открытие салона лучших вечерних и платьев 👗👚известной Всероссийской марки PAULINE. 🔥🔥🔥Вся подробная информация на сайте и инстаграм FIFIONA.RU приятного посещения. Всем желаю хорошего настроения. 🔥🔥🔥подписывайтесь дальше самое интересное 🔥💣📸📷🎯 #красная #krd #russia #селфи #тусовка #свадьба #Krasnodar #платьякраснодар2017 #необычныеподарки #вечерниеплатья #прически #детскаяодеждакраснодар #платьядляособогослучая #красивоетело #краснодар #мотивация #follow #правильноепитание #королевавечера #спорт #фитнес #любовь #folowme #кофе #вечерниеплатьягеленджик #платьясочи #креатив #fitness

a few minutes ago

Дорогие друзья, жители Краснодара и Краснодарского края . Скоро открытие салона лучших вечерних и платьев 👗👚известной Всероссийской марки PAULINE. 🔥🔥🔥Вся подробная информация на сайте и инстаграм FIFIONA.RU приятного посещения. Всем желаю хорошего настроения. 🔥🔥🔥подписывайтесь дальше самое интересное 🔥💣📸📷🎯 #красная #krd #russia #селфи #тусовка #свадьба #Krasnodar #платьякраснодар2017 #необычныеподарки #вечерниеплатья #прически #детскаяодеждакраснодар #платьядляособогослучая #красивоетело #краснодар #мотивация #follow #правильноепитание #королевавечера #спорт #фитнес #любовь #folowme #кофе #вечерниеплатьягеленджик #платьясочи #креатив #fitness

a few minutes ago

Ну что, с добрым утром🍳☕🚿🚀 "ВОСКРЕШЕНИЕ" ЛИЦА С УТРА. Эти простые приемы помогут Вам за 5 минут оживить личико👇 1. Умойтесь холодной водой или помассируйте лицо льдом. 2. Интенсивно моргайте глазами. Это поможет снять припухлости. 3. Сделайте позу Льва: максимально высуньте язык, широко откройте глаза. Эта поза задействует множество мышц на лице. В ткани прильет кровь и кислород, а значит, улучшится цвет лица🍎 . . . . . . . . . #физрадлялица #зима #свадьба #новосибирск #утро #фотограф #selfie #лифтинг #москва #мск #msk #девочкитакиедевочки #фитнес #похудение #зож #пп #instasport #me #доипосле #омоложение #моялюбовь #танцынатнт #цветы #фотосессия #косметолог #дом2 #доброеутро #девушки #фитнестренер #gm

a few minutes ago

Дорогие друзья, жители Краснодара и Краснодарского края . Скоро открытие салона лучших вечерних и платьев 👗👚известной Всероссийской марки PAULINE. 🔥🔥🔥Вся подробная информация на сайте и инстаграм FIFIONA.RU приятного посещения. Всем желаю хорошего настроения. 🔥🔥🔥подписывайтесь дальше самое интересное 🔥💣📸📷🎯 #красная #krd #russia #селфи #тусовка #свадьба #Krasnodar #платьякраснодар2017 #необычныеподарки #вечерниеплатья #прически #детскаяодеждакраснодар #платьядляособогослучая #красивоетело #краснодар #мотивация #follow #правильноепитание #королевавечера #спорт #фитнес #любовь #folowme #кофе #вечерниеплатьягеленджик #платьясочи #креатив #fitness

a few minutes ago

Дорогие друзья, жители Краснодара и Краснодарского края . Скоро открытие салона лучших вечерних и платьев 👗👚известной Всероссийской марки PAULINE. 🔥🔥🔥Вся подробная информация на сайте и инстаграм FIFIONA.RU приятного посещения. Всем желаю хорошего настроения. 🔥🔥🔥подписывайтесь дальше самое интересное 🔥💣📸📷🎯 #красная #krd #russia #селфи #тусовка #свадьба #Krasnodar #платьякраснодар2017 #необычныеподарки #вечерниеплатья #прически #детскаяодеждакраснодар #платьядляособогослучая #красивоетело #краснодар #мотивация #follow #правильноепитание #королевавечера #спорт #фитнес #любовь #folowme #кофе #вечерниеплатьягеленджик #платьясочи #креатив #fitness

a few minutes ago

Доброе утро, котаны :) У меня оно сегодня действительно выдалось добрым, так как я не пошла в школу из-за пробок 😅 Удобно жить на другом конце города, правда не всегда 🐸 Однако ж было приятно проснуться в 10 часов утра, не спеша потянуться, выпить кружечку ароматного горячего чая и, никуда не спеша, позавтракать 🍴 Ребят, не стесняйтесь писать сообщения и комментарии - пообщаемся :з #azmodeya_мысли #доброеутро #владивосток #vdk #morning #море #чай #sport #follow #like4like #l4l #view #зима #видизокна #спорт #фитнес #утро #завтрак

a few minutes ago

Доброе утро!❄️ У нас идёт набор в группу фитнес после 55👍 расписание тренировок: понедельник, пятница 10:00👍 Многочисленные исследования подтверждают: регулярные тренировки после 55 лет крайне важны для здоровья. В частности, ученые из Центра профилактики травм и реабилитации костей и суставов при Университете штата Мичиган еще в 2009 году доказали, что умеренные физические нагрузки укрепляют не только сердце, но и кости, являясь профилактикой остеопороза. Запись на тренировку по тел. 89130743368 #фитнес #фитнеспосле55 #фитнескемерово #fitness

a few minutes ago

Доброе утро! Расписание на понедельник 20 ноября: 17.00 F-Training 18.00 Школа шпагата 19.00 Madonna Style 20.00 Hot Iron 21.00 Хатха Йога Тренажерный зал с 8.00 до 22.00💪 Ждем вас на тренировки!😊 #расписание #фитнес #фитнесклуб #фитнесстудия #тренировка #тренажерка #тренажерныйзал #всекнам #всевзал #наспорте #спорт #будьвформе #надоподкачаться #git #gym #training #fitness #fitnesclub #pro_tsk #pro_sport_team #sport

a few minutes ago

Repost from @yulcha_ifbb @TopRankRepost #TopRankRepost Кому BCAAшек?))) У меня @fitnessformula Premium со вкусом чёрной смородины 😍 Они подпитывают мои мышцы и улучшают настроение)) Принимаю я их по утрам,сразу после сна, до и после тренировки и вместо каких либо лимонадов. А ещё они способствуют снижению процента жира в организме и увеличению силовых показателей. А это,что нам надо💪🏽 #бцаа #качаеммышцы #спорт #фитнес #olympic #режим #диета #давайсомной #фитнесформула

10 minutes ago

Доброе утроооо!!!! Сегодня проснулась с невероятным настроением💥а все потому что мы начинаем новый 12 сезон проекта @primetime_vl 👏🏻 . Уже не терпится познакомится с новыми участницами, а так же увидеть наших "старичков"💪🏼 всем хорошего дня, до встречи на тренировках😉 . По результатам прозвона освободилось 2 места по адресу Батарейная, 2. На Калинина,230 есть несколько мест. У тебя ещё есть возможность попасть в самый результативный проект в этом году!! Торопись, пиши по номеру на Wa 📲8-950-280-23-62 (быстрый переход по ссылке в профиле страницы☝🏻) . #fitnes #фитнес #фитнесвл #владивосток #vlsport #фитнеспроектвладивосток #худеем #пп #худеемвместе #primetimevl #тренировка #sport #sportforever #training #sportlifestyle #crossfit #vl #vlsport #зож #фигурамечты #попакакорех #мотивация #хочупохудеть #групповыетренировки #motivation #фитнесвладивосток #фитнеспроектвладивосток #спорт #фигурамечты #fitness #primetime_

10 minutes ago

Дорогие друзья, жители Краснодара и Краснодарского края . Скоро открытие салона лучших вечерних и платьев 👗👚известной Всероссийской марки PAULINE. 🔥🔥🔥Вся подробная информация на сайте и инстаграм FIFIONA.RU приятного посещения. Всем желаю хорошего настроения. 🔥🔥🔥подписывайтесь дальше самое интересное 🔥💣📸📷🎯 #красная #krd #russia #селфи #тусовка #свадьба #Krasnodar #платьякраснодар2017 #необычныеподарки #вечерниеплатья #прически #детскаяодеждакраснодар #платьядляособогослучая #красивоетело #краснодар #мотивация #follow #правильноепитание #королевавечера #спорт #фитнес #любовь #folowme #кофе #вечерниеплатьягеленджик #платьясочи #креатив #fitness

10 minutes ago

Дорогие друзья, жители Краснодара и Краснодарского края . Скоро открытие салона лучших вечерних и платьев 👗👚известной Всероссийской марки PAULINE. 🔥🔥🔥Вся подробная информация на сайте и инстаграм FIFIONA.RU приятного посещения. Всем желаю хорошего настроения. 🔥🔥🔥подписывайтесь дальше самое интересное 🔥💣📸📷🎯 #красная #krd #russia #селфи #тусовка #свадьба #Krasnodar #платьякраснодар2017 #необычныеподарки #вечерниеплатья #прически #детскаяодеждакраснодар #платьядляособогослучая #красивоетело #краснодар #мотивация #follow #правильноепитание #королевавечера #спорт #фитнес #любовь #folowme #кофе #вечерниеплатьягеленджик #платьясочи #креатив #fitness