#balneariocamboriu

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#Repost @grazielabrum with @get_repost ・・・ Unhas da @paulalemess, que foi minha modelo para um vídeo para o YouTube, vou postar assim que editar. Vídeo completo, vcs querem? . 🔷️ Esmaltação: - Uma camada do "Polar" da Impala - Duas do "Lágrima de Unicórnio" da Dailus - Inglesinha com o "Pétala Branca" da Colorama . #grazibrumnails #unhas #nail #nails #nailart #unhasdecoradas #nailsdone #nailsdid #nailswag #luxo #job #balneáriocamboriú #DicasDeUnhasBr #vitrinesalaoartecafe #balneariocamboriu #Itajaí #itapema #brusque #blumenau #joinville #camboriu #santacatarina #navegantes #unhasfemininas

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Precisamos de Patriotas junto com o Mito! _______________________________________________________________________________________________🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 @jairmessiasbolsonaro @bolsonarosp @flaviobolsonaro @bolsonarof @bolsomitoo18 @capitaojairbolsonaro @bolsonaro_presidenteoficial @bolsonarofan @direitapicoense @bolsonaro_da_massa @bolsonaro_jair_mito @bolsonaro_ironico2.0 @bolsonaro_vale_do_paraiba @no_nadaoficial @nacaoconservadora @vamosfalardireita @bolsonaro_presidente2.0 @chora_esquerda ________________________________________________________________________________________________🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 #caldasnovas #direita #foraesquerda #saopaulo #foratemer #lulanacadeia #portoalegre #lavajato #sergiomoro #policiafederal #curitiba #florianopolis #bolsomito #df #campogrande #joinville #belohorizonte #goiania #maranhao #forapt #campinas #globolixo #sorocaba #brasilia #bolsonaro2018 #balneariocamboriu #jundiai #londrina #itajai #itapema

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Credo che sia difficile far crescere i muscoli...Trovo che dovró allenare piú volte questa settimana, prendere nota di questa cosa anche. J'essaie d'apprend tous les jours un nouveau mon en François, j'aime vraiment parle et faire des exercices. It's pretty tough writting in French but is just a matter of practice. Fino alla fine del ano voglio imparare buonissimo questa lingua, per ché fanno parte della mia vita, posto che sono é troppo rumorose quindi é difícile a volte parlare e gravare peró Io provo di fare. ___________________________ #lagoinhadoleste #jurere #floripaemfoto #fitness #picosdefloripa #Itajai #floripaoficial #jurereinternacional #floripalinda #ifbbpro #ifbbestreantes #academiamasterbc #fit #academiamaster #amofloripa #costadalagoa #fitnessgirl #canasvieiras #gymlove #floripando #soubemfloripa #amofloripa #florianopolis #fitnessmotivation #balneariocamboriu #ifbbsc #Ifbb #gymlifestyleismythrill

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Meu Deus cinco anos de saudades hein @taniagodoi, mas com muita gratidão por esse reencontro para comemorar e celebrar os nossos aniversários, sou imensamente grata a Deus por ter nos unidos novamente, será uma semana linda.Desde já eu desejo que nosso ano de 2018, seja um ano de muitas realizações para nós todos e que o papai do Céu possa nós abençoar ainda mais é que possamos nos reencontrar com mais frequência. . . A parceria aqui é forte. 💕💕💕 . #amor #amigas #friends #familia #santacatarina #balneariocamboriu #fé #deus #deusnocomando #respeito #carinho #felicidade #feliz #amiga #happy #gratidão #top #amomuito #vida #foco #love #feliz #praias #alegria #paz

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Nossos queridos Zeca & Nalu tiveram 3 lindos filhotes, que nasceram em um lar repleto de amor. 🐶🐕 Agora os bebês já possuem 28 dias e já estão prontos para um novo lar São 2 machos e 1 fêmea todos da raça Dachshund; teckel arlequim 1 fêmea Arlequim malhada🐶 2 machos Arlequim marrom com manchas chocolate🐶🐶 Dachshund ou teckel[Nota] (em alemão: Dackel), também apelidado de cachorro salsicha, é uma raça de cães oriunda da Alemanha. Esta raça está inserida em grupo próprio da FCI devido a sua grande variedade de tamanho e pelagem: standard, miniatura e kaninchen; pelo longo, liso e duro. É descrito como caçador de toca, de olfato bastante apurado, que lhe permite seguir pistas facilmente, o que o torna eficaz em ataques surpresas a presas pequenas. É dito ainda um bom sabujo, capaz de perseguir animais maiores já que, apesar das pernas curtas https://youtu.be/Sc9xTZnJiIk #dashrund #santacatarina #balneariocamboriu #itajai #arlequim #arlequin #teckel

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Acho que não preciso fala mais nada somente mostra oque vim fazer aqui.>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>🔥 New Music Alert 🔥 🙃☺️ Hip Hop Life 🔥 ALL Tribes 📢📢📢📢📢🎶🔥 Music: My Baby Girl é Show 🎶 Gênero: Rap Hard & RnB Club 🎶 Creator: W. Rapper Brasil 🔥 15 de março de 2018 na sua plataforma digital favorita. 🎶Leve meu Show para sua Tribo 🎶 Sejam bem vindos. Chegue navegue e fique a vontade na página mais quente dos cenários musical cultural natural artesanal digital urbano na Jungle Stone. Hip Hop Life com Vertentes RapSoulFunk Rasta RnB e Deep House 🔛🔥🎶🌎🎧✌️😎 Esta quente aqui 🔥😊🔥😁🔥😊🔥😁🔥😊🔥😁🔥😊🔥😁🔥😊🔥😁 Uma música leve que faz dançar educa e direciona as pessoas para uma melhor convivência entre elas mesmas. Obrigado por estar aqui Muito amor a toda família presente 🙌🎶💗🎶🙌 Vem dançar... Vem dançar... Jah bless UP Music. #1 , #rapper , #club , #music , #hiphop , #hiphopmusic , #housemusic , #rnb , #radio , #rap , #lifestyle , #epic , #djs , #topmodel , #fit , #dancer , #artista , #rapmusic , #vogue , #losangeles , #saopaulo , #miamibeach , #riodejaneiro , #london , #balneariocamboriu , #floripa , #vilamadalena , #fashionweek , #musica , #brasil

2 hours ago

Ah! Quem dera voltar a ser criança! Olhar para o céu e ainda acreditar que as nuvens são feitas de algodão doce, pegar uma folha de papel e desenhar minha melhor OBRA PRIMA!...uma casinha, uma árvore, um caminho longo e um sol sorridente. 🏡🌞👧🏻 #dasferias #jaquerodenovo #algodaodoce #balneariocamboriu #brasil

2 hours ago

O avô da @pavoni_ era fotógrafo, e deixou um lindo legado para que ela tornasse da fotografia sua paixão também. @kpavonifoto ⬅⬅

2 hours ago

A pale ale é uma cerveja de cor acobreada, amargor moderado, sabor maltado, aroma de biscoito, e com um teor alcoólico aproximado de 5,5%. A session da @cervejarialeopoldina tem todas essas características e um pouquinho menos de álcool: 4% ABV. Em resumo, uma cerveja com características clássicas, e uma drinkability ainda maior. #Recomendo!!! 😀 #bier #beer #bière #cerveja #cerveza #ceevejaartesanal #crafbeer #craftbeerhunter #beerporn #beerhunter #beerlover #session #paleale #leopoldina #cervejasespeciais #cervejarialeopoldina #bebamenosbebamelhor #praiabrava #itajaí #praiadosamores #balneariocamboriu #instabeer #instabier

2 hours ago

J'essaie d'apprend tous les jours un nouveau mon en François, j'aime vraiment parle et faire des exercices. It's pretty tough writting in French but is just a matter of practice. Fino alla fine del ano voglio imparare buonissimo questa lingua, per ché fanno parte della mia vita, posto che sono é troppo rumorose quindi é difícile a volte parlare e gravare peró Io provo di fare. ___________________________ #lagoinhadoleste #jurere #floripaemfoto #fitness #picosdefloripa #Itajai #floripaoficial #jurereinternacional #floripalinda #ifbbpro #ifbbestreantes #academiamasterbc #fit #academiamaster #amofloripa #costadalagoa #fitnessgirl #canasvieiras #gymlove #floripando #soubemfloripa #amofloripa #florianopolis #fitnessmotivation #balneariocamboriu #ifbbsc #Ifbb #gymlifestyleismythrill

2 hours ago

💻 Conselhos do mês: . 📋 Eu indico a todos abrirem uma empresa um dia e experimentar por alguns anos o que é a responsabilidade de enfrentar uma folha de pagamento, a regularização de impostos e equipe, o processo de seleção do time, o investimento em equipamentos, estrutura e conforto para o trabalho. . 📝 Indico a todos que façam esse experimento. Que aprendam a calcular o valor hora de um trabalho. Aprenda a calcular o valor de um salário. Que invistam incontáveis horas com contadores. Que fiquem outras noites sem conseguir dormir preocupado com as contas no final do mês. . 💻 Indico também que experimentem formar pessoas, inspirar o melhor em cada um. Motivar com palavras, com respeito, honestidade e com dinheiro. Investir em marketing, vestir a camisa e sair pelas ruas e redes sociais para atrair clientes. . 👩🏼‍⚖️ Experimente também segurar a onda quando os haters e as críticas chegarem. Quando duvidarem de você e quando você mesmo duvidar. De verdade eu recomendo isso. . 👩🏼‍💼Recomendo ficar no cheque especial para não atrasar um dia o aluguel e despesas. Experimente também olhar no olho de um funcionário e ter que demiti-lo. . 👩🏼‍💻 Chegar em casa detonado por cada plano, ideia, estratégia que não da certo. Mas mesmo assim continuar firme e animado tentando. Faça esse teste. Vai se ver acordando as 3 da manhã sem razão e com o pensamento num produto, numa conversa de escritório ou num plano complementar. Faça esse favor a você mesmo. . 📋Tente ser o desgraçado do patrão por alguns anos. Ser visto como explorador. Faça esse teste. Mas faça por acreditar que seu negócio vai muito além de dinheiro. E quando você cansar, falir, ou tiver sucesso... lembre-se de tudo que você passou. . 💖Guarde isso na alma. Você um dia vai precisar, quando a maré virar e transformar a vaidade em humildade, o ego em me desculpe, a marra em companherismo, a malandragem em dedicação, a inveja em desejo de sucesso e as certezas em dúvidas. . 👩🏼‍⚖️ Faça esse experimento um só dia. 👩🏼‍⚖️ (Texto adaptado por mim. Original: Paulo Tenório CEO da Traktor).

3 hours ago

Boa noite lindas ❤💎olha nossa cliente linda com colar com o nome da sua princesa 👸🏻 fizemos do jeitinho que ela pediu ela ficou muito satisfeita ❤️❤️faça já sua encomenda 📦 entregamos para todo Brasil 🇧🇷 @riviera.semijoias #semijoiasfinas #semijoiadeluxo #rivierasemijoias #semijoiasqualidade #bomgosto #estilo #tendencia #glamour #rodiobranco #luxo #joia #zirconias #zirconiasbrancas #joinville #balneariocamboriu #turvo #criciuma #santacatarina #brasil

3 hours ago

Técnica de treino do vídeo se chama Drop Set (conjunto de queda), otimizamos a ação realizando um drop gigante. O exercício foi realizado em série e cargas crescentes dando pequenos intervalos, já no drop set não se da intervalo na troca da carga decrescente. Um estudo feito por Santos (2010), foram avaliadas as respostas anabólicas do método drop-set, quando comparado ao método de 10 repetições máximas. Para este objetivo, foram avaliados 10 homens treinados, verificando a resposta de hormônios anabólicos (testosterona e GH) e do cortisol, um hormônio catabólicos. Estas respostas foram avaliadas através de exames de sangue em 4 pontos distintos: no pré-treino, imediatamente após o final da sessão, 15 minutos depois e 30 minutos após. O grupo que realizou o drop-set teve melhora em termos hormonais nos 3 momentos após o treino, que foram superiores ao que aconteceu com o grupo das 10 repetições máximas. No momento após o treino teve um aumento de 22,9% na secreção dos hormônios anabólicos e de mais de 40% nos momentos seguintes. Ambos os estudos citados aqui tem limitações e não podem ser tomados como verdades únicas. Porém, em grande parte dos estudos aceca do drop-set encontraremos respostas similares. Referências: USHIDA, M.C.; Manual de musculação: uma abordagem teórico-prática do treinamento de força. Ed. Phorte. SCHUTZ, G.R. Análise eletromiográfica do método de treinamento de força Drop-Set executado no exercício supino reto. EFDeportes.com, Revista Digital. 2012. SANTOS, L.P. Respostas anabólicas ao método drop-set de treinamento de força. UFRS, 2010. Fonte: treinomestre.com.br #jefersonfajardopreparadorfisico #educacaofisica #treino #treinocerto #training #gym #musculacao #boxe #ufc #ufcbrasil #muaythai #bjj #usa #luta #japao #balneariocamboriu #brasil #fight #oss #stancefight #periodizacao #especifico #champ #mma #osteosportes #Ifbb #ifbbsc #strong #stancefight #workhard #obrigadodeus