#gimnastics

36.735K Posts

7 hours ago

Нужна ли растяжка девушкам? Конечно! 1️⃣Она снимает лишнее напряжение. 2️⃣Уменьшает физическую утомляемость. 3️⃣Улучшает координацию и способствует развитию других двигательных навыков.
4️⃣Не поверите, но она также нормализует психическое напряжение))
5️⃣Помогает работать сердцу.
6️⃣Нормализует высокое давление.
7️⃣Рефлекторно улучшает работу всех органов тела. 8️⃣ Можно делать красивые фото 😂 #gimnastics #body #crossfitbanda #girlsfitnes #beautybody #rythmicgymnastics #rythmicgymnastic