#mylife

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Sunday is #runday! 🏃‍♀️💪 Und ja...Schnell ist war anders. Aber noch vor 3 Monaten bin ich Null Kilometer gelaufen und das über Jahre. Mein Knie hat mir ständig einen Strich durch die Rechnung gemacht. Von daher bin ich mega zufrieden. Ich danke Gott oder wer immer da auch ein gutes Wort für mich eingelegt hat. 🙇‍♀️ - Anschließend bin ich noch bissl ins Studio zum #calisthenics Training und hab die Arme und den Bauch trainiert. Da ging aber nicht viel. Die Beinmuskulatur ist ja die größte im Körper und hatte daher schon meine Energie abgesaugt. 😂 - #calisthenicsgirl #run #running #moveeveryday #multisport #newton #garminforerunner935 #garmin #ballern #lovelife #mylife

a few seconds ago

Healthy eating is a lifestyle . . . not a fad! It’s not about what you’re not eating or can’t eat. It’s about what you’re eating to fuel your body day in and day out. As a snack on the go, I ❤️ brown rice cakes with sunflower butter, thin slices of banana 🍌 , cinnamon to fight inflammation and some chia seeds. What are some of your fav healthy snacks? . #snacks #onthego #healthylifestyle #healthyliving #notafad #foodisfuel #brownricecakes #banana #cinnamon #almondbutter #chiaseeds #inflammation #momlife #mylife #day14 #30daystohealthyliving #exercise #food #snackideas #kids #kidsnacks