#mystyle

6.906M Posts

a few minutes ago

Siema !!! 😎 Trening zrobiony !!! Dziś pod okiem mojego Trenera, a zarazem Wujka Cezary Zugaj, za co mu z całego serca dziękuję !! 💪 Sam trening wyglądał następującą: ➡5 RUND ➡W KAŻDEJ RUNDZIE 4x30 SEKUND CIĄGŁEJ PRACY SAME RĘCE ➡NO I NA KONIEC DWIE RUNDY PO 2x1 MIN W KAŻDEJ RUNDZIE PRACA SAME RĘCE NA TARCZACH ➡ NO I OCZYWIŚCIE BYŁY WPLECIONE W TO PRZERWY Polecam każdemu spróbować !!! 😎 Bardzo mocno można popracować nad pracą samych nóg i rąk !! 🖒 MIŁEGO DNIA !! 💪 Wbt Muaythai vikingshop.pl #droganaszczyt #trec #poland #nike #trening #fighter #mauythai #polishfighter #polishfreak #mylife #mystyle #myhome #hardwork #gym #sport #goodday #motivation #inspiration #life #style #ring #stacje