#sportgirl

916.044K Posts

a few minutes ago

И вновь рубрика "Правильное в питании"!) Малые шаги к решению большой проблемы. О чем это я?! Речь идёт о моем давнем враге САХАРЕ😾... нас всюду окружают сахар и быстрые углеводы, а современная промышленность сознательно работает на эту зависимость человека, все повышая и повышая содержание сахара в пище и все сокращая количество пищевых волокон и медленных углеводов. Я не буду говорить о заболеваниях, которые это несет! Скажу лишь, что сахар нарушает регуляцию аппетита, провоцируя частые приступы сильного голода! Замкнутый круг какой то! А ещё... говорят сахар хорошо влияет на настроение! Да, влияет. Но... на очень недолгое время, а потом приходит сонливость, раздражительность и усталость. Не верите? Обратите внимание на себя после вкусного обеда на работе с кофе 3в1 и обязательной сладкой вкусняшкой, либо чаепития с пироженкой или конфеткой.) Но речь идёт сейчас не только о вкусняшках. Сахар есть даже в тех продуктах, которых вы и не ожидали! Так что же делать? Об этом в следующем посте☝️ #фитнес #фитоняша #фитоняшка #спортивнаяфигура #спортивнаядевушка #попакакорех #squatbooty #squatspo #fitgirlfollow #fitgirls_inspire #fitgirlcode #sportgirl #sportgirls #squatbooty #fitbooty #fitnessmodels #diet #fitnessaddicted #getfitordietrying #motivationalquote #gymgirls #cardioday #trainingday #healthspo #fitnessbabe

27 minutes ago

🚲Велоспорт — циркулярно лавирующая медитация. Какая в нём польза? Один только вред.😹⤵️ . Он разоряет основы бизнеса. Минимально затратен — максимально мобилен, Не сожрав и пол литра бензина. Я сама поделюсь своим жизненным опытом. На каникулах, в детстве я ёрзала в седле, Совершая туры по сельской местности, Результат: была вынослива, здорова,как лошадка 😸😸 На лекарства не тратили денег 😂💪 Как физкультурник физкультурникам вам говорю: Здоровый гражданин — разоряющий враг — Банкротство для отечественной фармацевтики! 😹 Такие мысли с утра пришли в мою светлую голову ) Как вам логическая цепочка ? 🤔

33 minutes ago

Хорошего всем дня👍 📸На фото: 💪Азар @azar_workout ✅Занимается "Street Workout" 🏋🏻Персональный тренер 🙏Не забудь поставить like❤️ ___________________ 📸Наши хэштег: #️⃣ #sportblag 📍Спортивная[жизнь]Благовещенска№1🏆 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #blagoveshchensk #blaga #благ #blag #amur #блг #blagagram #blagselfie #blg #благовещенск #blagalive #блага #амурнет #ostrova #blagalife #28news #grandarenaostrova #трцострова #portamur #grandarenablg #WorkOut #амуринфо #amurinfo #28регион #sportgirl #instasport #training #bodybuildingq #sport

39 minutes ago

Отличного всем дня🙌 📸На фото очаровательная: 💪Татьяна @tatianatix 🙏Не забудь поставить like❤️ ___________________ 📸Наши хэштеги: #️⃣ #kmssport #️⃣ #sportkms 📍Спортивная[жизнь]Комсомольска№1🏆 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #sport #Комсомольск #Komsomolsk #комсомольскнаамуре #kms #kmsamur #kms_face #kmsamur #kms #komsomolsk #komsomolskonamur #komsomolskonaamurе #instakoms #livekms #gorodkomsomolsk #knamur27 #sportgirl #girl #man #instasport #training #gym #motivation #спорт #мотивация #сила #тренировка #bodybuilding

50 minutes ago

What have you enjoyed about being an Ambassador this year? I'm thrilled to see the increasing number of young girls that are coming through who are excited, and eager to play basketball. It has further motivated me to give back to the sport and assist as participation rapidly grows 🏀🙌🏻 #playlikeagirl

55 minutes ago

กางเกงขายาว ยี่ห้อ Adidas ❤️ สินค้ามีพร้อมส่ง ❤️ 🎀 ราคา 590 บาท Line 🆔 nim-fak Size S เอว 26 - 34 สะโพก 34 - 44 ยาว 33 Size M เอว 28 - 36 สะโพก 36 - 46 ยาว 34 กางเกงขายาว ยี่ห้อ Adidas เป้า 3 เหลี่ยม ผ้ายืดเนื้อดี มีความยืดหยุ่นสูง รัดกระชับ ใส่แล้วทรงสวย เก็บเนื้อส่วนเกินดี ผ้าแห้งไว มั่นใจทุกท่วงท่า เหมาะกับใส่ออกกำลังกายทุกประเภท สินค้างานคุณภาพ 100% 📷ภาพถ่ายจากสินค้าจริง #กางเกงวิ่ง #ชุดออกกำลังกาย #ชุดฟิตเนส #ชุดโยคะ #บราโยคะ #โยคะ #กางเกงโยคะ #adidas #nike #adidasthailand #nikethailand #fitness #newbalancethailand #pumathailand #yoga #yogabkk #muaythai #conversethailand #reebokthailand #fitnessfirst #dance #siambrandname #fitnessjourney #yogafly #nikethai #bikini #run #sportgirl #fitandfirm #pantip

56 minutes ago

กางเกงขายาว ยี่ห้อ Adidas ❤️ สินค้ามีพร้อมส่ง ❤️ 🎀 ราคา 590 บาท Line 🆔 nim-fak Size S เอว 26 - 34 สะโพก 34 - 44 ยาว 33 Size M เอว 28 - 36 สะโพก 36 - 46 ยาว 34 กางเกงขายาว ยี่ห้อ Adidas เป้า 3 เหลี่ยม ผ้ายืดเนื้อดี มีความยืดหยุ่นสูง รัดกระชับ ใส่แล้วทรงสวย เก็บเนื้อส่วนเกินดี ผ้าแห้งไว มั่นใจทุกท่วงท่า เหมาะกับใส่ออกกำลังกายทุกประเภท สินค้างานคุณภาพ 100% 📷ภาพถ่ายจากสินค้าจริง #กางเกงวิ่ง #ชุดออกกำลังกาย #ชุดฟิตเนส #ชุดโยคะ #บราโยคะ #โยคะ #กางเกงโยคะ #adidas #nike #adidasthailand #nikethailand #fitness #newbalancethailand #pumathailand #yoga #yogabkk #muaythai #conversethailand #reebokthailand #fitnessfirst #dance #siambrandname #fitnessjourney #yogafly #nikethai #bikini #run #sportgirl #fitandfirm #pantip

56 minutes ago

กางเกงขายาว ยี่ห้อ Adidas ❤️ สินค้ามีพร้อมส่ง ❤️ 🎀 ราคา 590 บาท Line 🆔 nim-fak Size S เอว 26 - 34 สะโพก 34 - 44 ยาว 33 Size M เอว 28 - 36 สะโพก 36 - 46 ยาว 34 กางเกงขายาว ยี่ห้อ Adidas เป้า 3 เหลี่ยม ผ้ายืดเนื้อดี มีความยืดหยุ่นสูง รัดกระชับ ใส่แล้วทรงสวย เก็บเนื้อส่วนเกินดี ผ้าแห้งไว มั่นใจทุกท่วงท่า เหมาะกับใส่ออกกำลังกายทุกประเภท สินค้างานคุณภาพ 100% 📷ภาพถ่ายจากสินค้าจริง #กางเกงวิ่ง #ชุดออกกำลังกาย #ชุดฟิตเนส #ชุดโยคะ #บราโยคะ #โยคะ #กางเกงโยคะ #adidas #nike #adidasthailand #nikethailand #fitness #newbalancethailand #pumathailand #yoga #yogabkk #muaythai #conversethailand #reebokthailand #fitnessfirst #dance #siambrandname #fitnessjourney #yogafly #nikethai #bikini #run #sportgirl #fitandfirm #pantip

an hour ago

Фух,теперь полегчало 😂😂😂 @sashachern_sh #времяпришло . И как же без актуальной фразочки под фото ? #никак . . . Пусть вселенная будет с нами немного нежнее этой осенью.🙏🏼 . . . #подруга #родные #julia4keks #новосибирск #novosibirsk #siberia #sportgirl #russiangirl #fitnessmodel #bb #fitness #персональныетренировки #персональныйтренер #спортивнаяфигура #спорт #академ #академгородок