#streetworkout

2.463M Posts

11 minutes ago

4 tygodnie od CWWB, waga 73.8 ➡ 79.0 kg. 📈 +5.2 kg. W najbliższych miesiącach będę celował w +1-2 kg / miesiąc, ale bez liczenia kcal i przejmowania się tym co jem. Jak coś pójdzie nie po mojej myśli i przytyję za bardzo to zrobie diet break na około tydzień i potem powrót do masy. Jest to dla mnie najwygodniejsza forma kontrolowania się będąc na dodatnim bilansie kcal. ____ Współpraca trenerska: @primeszczecin www.stanislaworkout.pl #personaltrainer #trenerpersonalny #primefitness #szczecin #workoutprofessional #trainsmart #aesthetic #aesthetics #fitfreak #gym #gymboy #calisthenicsathlete #streetworkout #koszalin #shape #core #abs #training #polishboy #polskichlopak #instagood